Υγεία
Ποια υγιεινά τρόφιμα έχουν «κρυφά» κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα
Δεν είναι μόνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα που έχουν πρόσθετα κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα, αλλά και άλλες τροφές που θεωρούνται υγιεινές.
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Έκτη η Ελλάδα στην παιδική παχυσαρκία!
Ανησυχητικά στοιχεία του ΠΟΥ για την παιδική παχυσαρκία
Rapid tests: Πού θα διενεργούνται την Τρίτη
Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ
Μνήμη: Οι συνήθειες που τη δυναμώνουν και κρατούν μακριά τη νόσο Αλτσχάιμερ
Εάν ο τρόπος ζωής σας περιλαμβάνει τα περισσότερα από τα στοιχεία που περιφρουρούν τη μνήμη, σύμφωνα με μελέτη, τότε δεν έχετε λόγο να ανησυχείτε ιδιαίτερα για το αν θα χάσετε το μυαλό σας κατά το γήρας
Rapid tests: Πού θα διενεργούνται τη Δευτέρα
Σύμφωνα με τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ
Το μυστικό μακροζωΐας των Ικαριωτών
Η υπερτροφή που θεωρείται...μαγικός ζωμός
Πέντε tips για να ξεκινήσετε γυμναστική
Ποτέ δεν είναι αργά…
Γιατί τα πτηνά και το τραγούδι τους ωφελούν την ψυχική μας υγεία
«Το ιδιαίτερο με το τιτίβισμα είναι πως, ακόμη κι όταν οι άνθρωποι ζουν σε βαριά αστικοποιημένες περιοχές και δεν έχουν επαφή με τη φύση, συνδέουν το τραγούδι των πουλιών με ζωτικά και άθικτα φυσικά περιβάλλοντα»
Νοσοκομειακές Λοιμώξεις: Οι επεμβάσεις που βρίσκονται στην κορυφή της λίστας κινδύνου
Τις επεμβάσεις με τον μεγαλύτερο κίνδυνο μικροβιακής λοίμωξης δημοσιεύει το ECDC και προειδοποιεί σχετικά με την επέλαση των ανθεκτικών στελεχών E. coli στα ευρωπαϊκά νοσοκομεία - Τι σημαίνει αυτό για την «πρωταθλήτρια» σε μικροβιακή αντοχή Ελλάδα
Πέντε τρόφιμα που είναι καλύτερο να αγοράζετε κατεψυγμένα
Αν αγοράζετε πολλά φρέσκα τρόφιμα σε μία επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ, το πιθανότερο είναι να καταλήξουν στα σκουπίδια, καθώς θα αλλοιωθούν πριν προλάβετε να τα καταναλώσετε, κάτι που συμβάλλει όχι μόνο στη σπατάλη τροφίμων αλλά και χρημάτων.
Οι αλλεργίες της άνοιξης πλήττουν όλο και περισσότερους ανθρώπους
Η διαδικασία είναι ανώδυνη και αναίμακτη, ενώ για τη διάγνωση λαμβάνεται υπόψιν και το ιστορικό του ασθενούς
Με υπέρταση πάνω από 3.000.000 Ελληνες
Αδιάγνωστοι πάνω από 1.000.000, σύμφωνα με την Εθνική Επιδημιολογική Μελέτη ΕΜΕΝΟ – Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης της «σιωπηρής χρόνιας νόσου»
Μοναξιά: Μπορεί να βλάψει την υγεία όσο και… 15 τσιγάρα την ημέρα!
Σωρεία εμπεριστατωμένων ερευνών έχουν αναδείξει κινδύνους της μοναξιάς
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης: Μετρήστε την και ζήστε περισσότερο!
Συμβουλευθείτε τον προσωπικό σας γιατρό
Δύο τρόποι για να κάνεις πιο άμεσα αποτοξίνωση στο σώμα σου
Το καλοκαίρι ενδείκνυται για να κάνετε αποτοξίνωση καταναλώνοντας φρούτα και αρκετό νερό. Ωστόσο, δύο είναι οι βασικοί τρόποι να κάνετε άμεσα αποτοξίνωση στον οργανισμό σας ακόμη και μέσα σε ένα 24ωρο.
2+1 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από το γάλα
Ιδανική λύση αν δεν σας αρέσει ιδιαίτερα το γάλα
Παγκόσμια Ημέρα Οικογενειακού Ιατρού - «Η καρδιά της υγείας»
Τι αναφέρει η Εταιρεία Γενικής/Οικογενειακή Ιατρικής Ελλάδος ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ
Αλτσχάιμερ: Το αρωματικό φυτό που δυναμώνει το μυαλό
Kαι ενισχύει τη μνήμη
Τριγλυκερίδια: 6 αποτελεσματικοί τρόποι για να τα μειώσετε
Σε ανεξέλεγκτα επίπεδα, τα τριγλυκερίδια στο αίμα μπορούν να απειλήσουν σοβαρά την υγεία.
Καλύτερα ένα γλυκό του κουταλιού παρά ένα σνακ με γλυκαντική ουσία
«Καμπανάκι» του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τα γλυκαντικά. Δεν βοηθούν στην απώλεια βάρους. Τι να κάνουμε όταν ο εγκέφαλος ζητάει γλυκό
3 + 1 σημάδια ότι τρώτε πολύ αλάτι
Η υψηλή πρόσληψη αλατιού διαταράσσει τη φυσική ισορροπία νατρίου στο σώμα και οδηγεί σε υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών και κυκλοφορικών παθήσεων.
Rapid tests για τον κορωνοϊό: Πού θα διενεργούνται την Τετάρτη
Από τα κλιμάκια του ΕΟΔΥ σε κεντρικά σημεία
Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για κινδύνους στην υγεία από τη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης
Στην ανακοίνωσή του ο οργανισμός σημειώνει πως τα δεδομένου που χρησιμοποιούνται για την εκπαίδευση της ΑΙ μπορεί να μεροληπτικά, παράγοντας παραπλανητικές ή ανακριβείς πληροφορίες
Είμαστε υπέρβαροι, καπνιστές με προβλήματα υγείας!
Αποκαλυπτική έρευνα για την υγεία του γενικού πληθυσμού από την ΕΛΣΤΑΤ
Σχεδόν ένας στους τρεις Γάλλους πάσχει από υπέρταση
Oι μισοί πάσχοντες δεν το γνωρίζουν
Μαμά και διατροφή: Υγιεινά σνακ για μείωση βάρους και λίπους
Τι είδος των σνακ που επιλέγετε μέσα στη μέρα παίζουν ρόλο στις θερμίδες που προσλαμβάνετε μέσα στη μέρα και στην ποιότητα της διατροφής σας.
Πώς να ρυθμίσετε την πίεση σας; Τρία εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από υπέρταση
Η υπέρταση #hypertension παραμένει o Νο1 παράγοντας θνητότητας παγκοσμίως, ωστόσο μόνο το 25% ελέγχει και ρυθμίζει την πίεσή του
Το καλοκαιρινό φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Μπορεί να αυξήσει την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών καθώς και την ποιότητα της διατροφής τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες
Το λάθος που κάνουμε με τη ντομάτα και χάνει τη διατροφική της αξία
Κάτι που κάνουμε όλοι μας
Τι μπορεί να κρύβει η κακοσμία στόματος
Συνηθίζουμε να αποδίδουμε την κακή αναπνοή στην ελλιπή στοματική υγιεινή ή κάποιο τρόφιμο, μπορεί όμως να οφείλεται σε παθολογικές και συστηματικές καταστάσεις που απαιτούν έλεγχο και αντιμετώπιση
Γραμμές στα νύχια: Δείτε τι σημαίνουν μέσα από φωτογραφίες
Δείτε μερικές συνήθεις περιπτώσεις όπου τα σημάδια στα νύχια μπορεί να υποδείξουν πρόβλημα υγείας.
Η βιταμίνη C στην εγκυμοσύνη - Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Γιατί είναι απαραίτητη η βιταμίνη C στην εγκυμοσύνη;
Στ. Αργυρίου: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί μας να ξεπεράσει την απόρριψη
Οδηγίες προς τους γονείς
«Αγχώδεις Διαταραχές: Αναγνώριση και Διαχείριση στην πρωτοβάθμια περίθαλψη»
Σεμινάριο για εργαζομένους στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πέντε κόλπα που ανεβάζουν την «καλή» HDL χοληστερόλη
Ασκηθείτε περισσότερο, ελέγξτε το βάρος σας, μειώστε τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες, περιορίστε το αλκοόλ, σταματήστε το κάπνισμα
Street food με bao buns με γέμιση αγριοκάτσικο και μαύρο χοίρο
Στο Άλσος του Αριστοτέλη
Κρήτη: Ρεκόρ παχυσαρκίας και εμφραγμάτων - Ποια είναι η αιτία
Τον ρόλο της μεσογειακής και τη κρητικής διατροφής επιχείρησε να αναδείξει το 1ο Διεθνές Συνέδριο του Πανεπιστημίου του Yale για τη Γαστρονομία και τον Πολιτισμό, οι εργασίες του οποίου ολοκληρώθηκαν πρόσφατα στο Ηράκλειο της Κρήτης.
Άγχος, η μυστική δύναμη της φύσης
Μπορεί να αξιοποιηθεί θετικά και αποτελεσματικά
ΕΟΔΥ: Τι ισχύει από εδώ και πέρα με τον κορωνοϊό
Οι διευκρινίσεις από τον ΕΟΔΥ μετά την ανακοίνωση του ΠΟΥ.
Νευροχειρουργική επιστήμη: Τι πρέπει να γνωρίζουμε και σε ποιους απευθύνεται
Διαβάστε αναλυτικά στο άρθρο που ακολουθεί και υπογράφει ο Καθηγητής Νευροχειρουργικής, Αντώνης Βάκης, όλα όσα έχουν να κάνουν με την συγκεκριμένη ειδικότητα, τις παθήσεις που άπτονται του αντικειμένου της και ποιος ο απώτερος στόχος των λειτουργικών επεμβάσεων που διενεργούνται.
ΠΟΥ: Σε τέλμα έχουν περιέλθει οι προσπάθειες μείωσης των μητρικών θανάτων και των θανάτων νεογνών
Η Ινδία, η Νιγηρία και το Πακιστάν ήταν οι πρώτες στον κατάλογο το 2020
Αρνητική πρωτιά – Υπέρβαροι ή παχύσαρκοι το 63% των Ελλήνων
Ανησυχία προκαλούν τα υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας στην Ελλάδα με τους μέσους δεκαοκτάχρονους να παρουσιάζουν τα τελευταία 20 χρόνια αύξηση του βάρους τους κατά 15 κιλά τα αγόρια και 7 κιλά τα κορίτσια.
Γιατί οι γυναίκες που τρώνε αυγά είναι πιο αδύνατες
Ποια είναι η ιδανική ποσότητα
8η Μαΐου, Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας
Το μήνυμα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Θαλασσαιμίας
Πόσο ασφαλές είναι να καταναλώνετε στρείδια τους καλοκαιρινούς μήνες
Τι πρέπει να προσέξετε
Έξυπνοι τρόποι να περιορίσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας
Πολλά συσκευασμένα τρόφιμα και ποτά περιέχουν εκπληκτικά υψηλές ποσότητες ελεύθερων σακχάρων.
Τρόποι για να τρώτε υγιεινά χωρίς να μαγειρεύετε
Πέντε έξυπνα tips που θα διευκολύνουν την καθημερινότητά σας
To μπαχαρικό που κερδίζει το λίπος
Μπορείτε να το εντάξετε στη διατροφή σας
Μαγιορκίνης: Η γρίπη των πτηνών μπορεί να προκαλέσει πανδημία
Νέος κίνδυνος για την ανθρωπότητα
Πού θα γίνονται δωρεάν rapid test αύριο, Δευτέρα (08/05)
Αναλυτικά τα σημεία.
Το ψάρι στη διατροφή μας
Τα λιπαρά Ω3 βοηθούν στην καρδιαγγειακή υγεία, στην γνωστική ανάπτυξη και βοηθούν έναντι στην κατάθλιψη