Υγεία

Ο τρόπος για να νιώσετε περισσότερη ενέργεια όταν ξυπνάτε το πρωί ίσως είναι πιο απλός απ' όσο νομίζετε. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και θα δείτε τα πρωινά σας να αλλάζουν

Σε ποιες περιοχές έχουν καταγραφεί τα κρούσματα.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα γλυκαντικά.

Ένα δροσερό και γευστικό ρόφημα με δεκάδες θεραπευτικές ιδιότητες και κατευναστική δράση που βοηθά στην ανακούφιση από το στρες

Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ για τις δωρεάν δειγματοληψίες

Οι ασθενείς με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αισθάνονται για παρατεταμένο διάστημα κούραση, η οποία δεν υποχωρεί ούτε με τον ύπνο.

Εδώ είναι οι πιο σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να καταναλώνετε ανάλογα με την ηλικία σας.

Εκτός από την άνοια, η πάθηση προκαλεί υποσιτισμό, τύφλωση, πνευμονία από εισρόφηση και θάνατο.

Μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας στην μείωση του κινδύνου καρδιακών προβλημάτων.

Μελέτη υπογραμμίζει την περίπλοκη σχέση ανάμεσα στις δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τα βακτήρια του εντέρου, τα χολικά οξέα και τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

Οι γυναίκες που έχουν άγχος στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, γεννούν κατά μέσο όρο νωρίτερα σε σχέση με εκείνες που δεν έχουν, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά οι άνθρωποι να κάθονται το ελάχιστο δυνατό.

Οι πλημμύρες, οι πυρκαγιές και γενικότερα τα ακραία καιρικά φαινόμενα μπορούν να προκαλέσουν μετατραυματικό στρες

Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ

Το λαχανικό αυτό ενισχύει την ευεξία μας

Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου

Τρία βήματα για να το πετύχουμε

Τι έδειξε κλινική μελέτη

Oι κίνδυνοι που αντιμετωπίζουμε.

Πώς έχει η κατάσταση μετά τα νέα στοιχεία του ΕΟΔΥ.

Τι έδειξε νέα μελέτη

Τι αναφέρει για το νερό και τα τρόφιμα σε περιοχές όπου υπάρχουν ζημιές ή συνεχείς διακοπές ρεύματος από τις πυρκαγιές

Διεθνής η ανησυχία για νέο εξελικτικό άλμα του κορωνοϊού

Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ

Το τυρί έχει συμπυκνωμένα τα ίδια σχεδόν θρεπτικά συστατικά με το γάλα 

Ο προγραμματισμός του ΕΟΔΥ

Μια ανακάλυψη που αλλάζει το τοπίο

Δείτε κάποια σημαντικά οφέλη του ροδάκινου για την υγεία σας

2 ασκήσεις που μειώνουν τα συμπτώματα

Τι αναφέρει στην ανακοίνωσή του ο ΕΟΔΥ

"Ο ιός δεν κάθεται φρόνιμα" επισημαίνει ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Κρήτης, με αφορμή και την αύξηση των κρουσμάτων κορωνοϊού

Τι έδειξε έρευνα

Ισχυρός σύμμαχος στην καταπολέμηση της φλεγμονής αποτελούν ορισμένες κινήσεις που κάνουμε καθημερινά

Ο λόγος για τον “γνωστικό βιότυπο”

Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κατανάλωση κανέλας στην εγκυμοσύνη.

Τα πιθανά σενάρια για την εξέλιξη της Covid τον χειμώνα

Οι ειδικοί τονίζουν ότι για τον διαβήτη τύπου 2, οποιασδήποτε μορφής άσκηση αποτελεί απαραίτητο συστατικό της θεραπείας.

Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία της ουρολοίμωξης.

Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ

Η υψηλή περιεκτικότητα των ηλιόσπορων σε ψευδάργυρο βοηθά στη διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας των αναπαραγωγικών ορμονών.

Εάν θέλετε το μυαλό σας να μην σας εγκαταλείψει ποτέ και να δουλεύει σαν καλοκουρδισμένο ρολόι, φροντίστε να το εξασκείτε συχνά με την κατάλληλη δραστηριότητα στην κατάλληλη ηλικία

Για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού - Τον Σεπτέμβρη στην Ελλάδα τα επικαιροποιημένα εμβόλια

Πολλές συσκευές, όπως υπολογιστές, τηλέφωνα και tablets, εκπέμπουν μπλε φως που καταπονεί τα μάτια.

Ένα μαγικό φίλτρο που λιώνει το λίπος! Όλοι θέλουν ένα, σωστά;

Ο προδιαβήτης είναι στενά συνδεδεμένος με το υψηλό σωματικό βάρος.

Δεν είναι τυχαίο που τα αυγά χαρακτηρίζονται ως “πολυβιταμίνες της φύσης”.

Μικρά μυστικά για το είδος και την ποσότητα της τροφής που θα καταναλώνετε, καθώς και για το μαγείρεμα.

Παράγοντας κινδύνου και για άλλες μορφές καρκίνου πέραν του πνεύμονα φαίνεται ότι αποτελεί η ατμοσφαιρική ρύπανση σύμφωνα με ερευνητές του Χάρβαρντ

Ο προγραμματισμός του ΕΟΔΥ για τις δωρεάν δειγματοληψίες