Υγεία
Βλέπετε το ένα βίντεο μετά το άλλο; Πώς αυτή η τακτική ενισχύει παρά διώχνει την πλήξη
Βαριέστε και δεν είστε ικανοποιημένοι από το περιεχόμενο των social media; Ίσως, να φταίει το ασταμάτητο swiping!
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Νιώθετε κουρασμένοι; Εννέα top μυστικά για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια
Ο τρόπος για να νιώσετε περισσότερη ενέργεια όταν ξυπνάτε το πρωί ίσως είναι πιο απλός απ' όσο νομίζετε. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και θα δείτε τα πρωινά σας να αλλάζουν
Iός Δυτικού Νείλου: Συνολικά 89 κρούσματα, 11 θάνατοι
Σε ποιες περιοχές έχουν καταγραφεί τα κρούσματα.
Είναι τα γλυκαντικά πιο υγιεινά από τη ζάχαρη; Μύθοι και αλήθειες
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα γλυκαντικά.
Το φυσικό αγχολυτικό που καταπολεμά το στρες και την αϋπνία
Ένα δροσερό και γευστικό ρόφημα με δεκάδες θεραπευτικές ιδιότητες και κατευναστική δράση που βοηθά στην ανακούφιση από το στρες
Rapid tests: Συνεχίζονται και την Τρίτη
Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ για τις δωρεάν δειγματοληψίες
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Ποια είναι η ένοχη πρωτεΐνη
Οι ασθενείς με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αισθάνονται για παρατεταμένο διάστημα κούραση, η οποία δεν υποχωρεί ούτε με τον ύπνο.
Τι βιταμίνες χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας
Εδώ είναι οι πιο σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να καταναλώνετε ανάλογα με την ηλικία σας.
Σπάνια γενετική πάθηση προκάλεσε άνοια σε παιδί 3 ετών
Εκτός από την άνοια, η πάθηση προκαλεί υποσιτισμό, τύφλωση, πνευμονία από εισρόφηση και θάνατο.
Κολπική μαρμαρυγή: Πώς και γιατί η σωματική άσκηση συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο
Μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας στην μείωση του κινδύνου καρδιακών προβλημάτων.
Η πλούσια σε λιπαρά διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου
Μελέτη υπογραμμίζει την περίπλοκη σχέση ανάμεσα στις δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τα βακτήρια του εντέρου, τα χολικά οξέα και τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.
Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό
Οι γυναίκες που έχουν άγχος στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, γεννούν κατά μέσο όρο νωρίτερα σε σχέση με εκείνες που δεν έχουν, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.
Κάθεστε πάνω από 8 ώρες την ημέρα; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά οι άνθρωποι να κάθονται το ελάχιστο δυνατό.
Κλιματική αλλαγή: Τα ακραία φαινόμενα βλάπτουν την ψυχική υγεία
Οι πλημμύρες, οι πυρκαγιές και γενικότερα τα ακραία καιρικά φαινόμενα μπορούν να προκαλέσουν μετατραυματικό στρες
Rapid tests: Που θα διενεργούνται την Κυριακή
Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ
Η ελληνική υπερτροφή που ρίχνει την αρτηριακή πίεση
Το λαχανικό αυτό ενισχύει την ευεξία μας
Η γεροντική πάθηση που αφορά τους 30ρηδες
Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου
Πώς βελτιώνεται η ζωή μας όταν ανησυχούμε λιγότερο
Τρία βήματα για να το πετύχουμε
Πώς να μειώσετε τις αλλεργίες στα φιστίκια, στα μωρά
Τι έδειξε κλινική μελέτη
Οι κίνδυνοι που προκαλεί ο αέρας από τις φωτιές που αναπνέουμε
Oι κίνδυνοι που αντιμετωπίζουμε.
Κορωνοϊός: Καταγράφηκαν 33 θάνατοι - Αύξηση του ιικού φορτίου στα αστικά λύματα
Πώς έχει η κατάσταση μετά τα νέα στοιχεία του ΕΟΔΥ.
Η διατροφή που βοηθά στην επίτευξη κύησης στη θεραπεία υπογονιμότητας
Τι έδειξε νέα μελέτη
Επείγουσα εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας για την προστασία της Δημόσιας Υγείας από τις πυρκαγιές
Τι αναφέρει για το νερό και τα τρόφιμα σε περιοχές όπου υπάρχουν ζημιές ή συνεχείς διακοπές ρεύματος από τις πυρκαγιές
Ν. Τζανάκης: Το νέο στέλεχος του κορωνοϊού έχει 30 μεταλλάξεις!
Διεθνής η ανησυχία για νέο εξελικτικό άλμα του κορωνοϊού
Συνεχίζονται τα δωρεάν rapid tests για τον κορωνοϊό
Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ
Τρία ελληνικά τυριά που θωρακίζουν τον οργανισμό και ρίχνουν την πίεση
Το τυρί έχει συμπυκνωμένα τα ίδια σχεδόν θρεπτικά συστατικά με το γάλα
Rapid tests: Που θα διενεργούνται την Τετάρτη
Ο προγραμματισμός του ΕΟΔΥ
Πρώιμη ανίχνευση του Πάρκινσον 7 χρόνια πριν την κλινική εκδήλωση
Μια ανακάλυψη που αλλάζει το τοπίο
Ροδάκινο: 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Δείτε κάποια σημαντικά οφέλη του ροδάκινου για την υγεία σας
Πώς η άσκηση ανακουφίζει από την ημικρανία και τον πονοκέφαλο
2 ασκήσεις που μειώνουν τα συμπτώματα
Rapid tests: Τα αποτελέσματα των δειγματοληψιών της Κυριακής
Τι αναφέρει στην ανακοίνωσή του ο ΕΟΔΥ
Αχ. Γραβάνης: "Ο κορωνοϊός δεν παραδίδεται, αλλά δεν είμαστε πλέον άοπλοι"
"Ο ιός δεν κάθεται φρόνιμα" επισημαίνει ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Κρήτης, με αφορμή και την αύξηση των κρουσμάτων κορωνοϊού
Τι κάνουν οι γιατροί για να καταπολεμήσουν τη φλεγμονή;
Ισχυρός σύμμαχος στην καταπολέμηση της φλεγμονής αποτελούν ορισμένες κινήσεις που κάνουμε καθημερινά
Ερευνητές ανακάλυψαν έναν νέο υπότυπο κατάθλιψης
Ο λόγος για τον “γνωστικό βιότυπο”
Τα έξι φρούτα με τα περισσότερα αντιοξειδωτικά
Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας.
Τα οφέλη της κανέλας στην εγκυμοσύνη
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κατανάλωση κανέλας στην εγκυμοσύνη.
Κορωνοϊός: Τι γνωρίζουμε για τις νέες παραλλαγές - Το φθινόπωρο τα νέα επικαιροποιημένα εμβόλια στην Ελλάδα
Τα πιθανά σενάρια για την εξέλιξη της Covid τον χειμώνα
Διαβήτης τύπου 2: Πόσο πρέπει να περπατάτε καθημερινά
Οι ειδικοί τονίζουν ότι για τον διαβήτη τύπου 2, οποιασδήποτε μορφής άσκηση αποτελεί απαραίτητο συστατικό της θεραπείας.
Ουρολοίμωξη σε βρέφη και παιδιά: Τι πρέπει να προσέξετε
Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία της ουρολοίμωξης.
Rapid tests: Πού θα διενεργούνται το Σάββατο
Δείτε τον προγραμματισμό του ΕΟΔΥ
Ηλιόσποροι και γονιμότητα: Η διατροφική τους αξία και τα οφέλη
Η υψηλή περιεκτικότητα των ηλιόσπορων σε ψευδάργυρο βοηθά στη διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας των αναπαραγωγικών ορμονών.
Ο καλύτερος τρόπος για να "ακονίσετε" τη μνήμη σας!
Εάν θέλετε το μυαλό σας να μην σας εγκαταλείψει ποτέ και να δουλεύει σαν καλοκουρδισμένο ρολόι, φροντίστε να το εξασκείτε συχνά με την κατάλληλη δραστηριότητα στην κατάλληλη ηλικία
Εμβολιασμό για την covid-19 κάθε χρόνο εξετάζουν οι ειδικοί
Για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού - Τον Σεπτέμβρη στην Ελλάδα τα επικαιροποιημένα εμβόλια
Πώς μπορούμε να ξεκουράσουμε τα μάτια μας μέσα στην ημέρα
Πολλές συσκευές, όπως υπολογιστές, τηλέφωνα και tablets, εκπέμπουν μπλε φως που καταπονεί τα μάτια.
Καφές με λεμόνι για αδυνάτισμα;
Ένα μαγικό φίλτρο που λιώνει το λίπος! Όλοι θέλουν ένα, σωστά;
Προδιαβήτης: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών
Ο προδιαβήτης είναι στενά συνδεδεμένος με το υψηλό σωματικό βάρος.
Τι κάνει τα αυγά τόσο υγιεινή τροφή;
Δεν είναι τυχαίο που τα αυγά χαρακτηρίζονται ως “πολυβιταμίνες της φύσης”.
Πώς να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα – 14 απλές συμβουλές
Μικρά μυστικά για το είδος και την ποσότητα της τροφής που θα καταναλώνετε, καθώς και για το μαγείρεμα.
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Αυξάνει τον κίνδυνο για τέσσερις τύπους καρκίνου
Παράγοντας κινδύνου και για άλλες μορφές καρκίνου πέραν του πνεύμονα φαίνεται ότι αποτελεί η ατμοσφαιρική ρύπανση σύμφωνα με ερευνητές του Χάρβαρντ
Rapid tests: Που θα διενεργούνται την Πέμπτη
Ο προγραμματισμός του ΕΟΔΥ για τις δωρεάν δειγματοληψίες