Υγεία
Οι τροφές που καταπολεμούν την κόπωση και δίνουν ενέργεια
Το τι τρώτε καθημερινά μπορεί να παίξει ρόλο πως θα ανταπεξέλθετε κατά την διάρκεια της ημέρας και πόση ενέργεια θα έχετε.
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Διάσειση - Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Μια σοβαρή διάσειση μπορεί να περιλαμβάνει παρατεταμένη απώλεια των αισθήσεων με μια καθυστερημένη επιστροφή στο φυσιολογικό.
Άσθμα: Κίνδυνος από τα αλλαντικά – Τι έχει δείξει επιστημονική έρευνα
Με ποιες ασθένειες συνδέεται η υπερβολική κατανάλωση αλλαντικών
Καρκίνος Παγκρέατος: Τι καθορίζει τις πιθανότητες επιβίωσης
Οι ερευνητές ανησυχούν ότι όσο περισσότερο βάρος αποκτούν οι νεότερες γενιές, τόσο θα αυξάνεται και ο αριθμός των θανάτων από καρκίνο του παγκρέατος
Διαβήτης: Τι επίδραση έχουν οι φακές στην γλυκόζη αίματος
Η αντικατάσταση μισής μερίδας ρυζιού με φακές προκάλεσε πτώση της γλυκόζης στο αίμα κατά 20%. Η αντικατάσταση πατάτας με φακές οδήγησε σε πτώση 35%.
Το καθημερινό 20λεπτο περπάτημα στη φύση μειώνει δραματικά το άγχος
Μειώνει τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, που είναι η κορτιζόλη, κατά 10%
Τα 5 άτομα με κακή επιρροή στη σχέση μας
Μέσα σε αυτά, μπορεί να είναι και ο ίδιος μας ο εαυτός
Τρεις ασκήσεις που εξαφανίζουν την κυτταρίτιδα
Για να δείτε διαφορά στο σώμα σας πρέπει να συνδυάσετε την προσεκτική διατροφή, με επαρκή κατανάλωση νερού και στοχευμένες ασκήσεις
Το παιδί μου είναι πολύ κοντό. Να ανησυχήσω;
Αν το παιδί τρέφεται σωστά και δεν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, η ανάπτυξη είναι φυσιολογική
Η συχνή κατανάλωση αλλαντικών μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα;
Τι έδειξε επιστημονική έρευνα
Καρκίνος του πνεύμονα και βήχας
Ποια είναι η σύνδεση
Κάψτε θερμίδες με ένα σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής
Με απλά βήματα
Πώς να διαχειριστείτε τη σύγκρουση με τους εφήβους
Κάποιες συγκρούσεις είναι φυσιολογικές και υγιείς, εφόσον το παιδί γίνεται ένας ανεξάρτητος και υπεύθυνος νέος ενήλικας.
Είναι ok να φοράς συνέχεια τακούνια;
Τι λένε οι γιατροί
Επιδημία Aλτσχάιμερ στην Ελλάδα
Το ένα τρίτο των περιπτώσεων μπορεί να προληφθεί με σωστή διατροφή, καθώς και με σωματική και πνευματική άσκηση.
Η κακή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους
Η κατανάλωση περισσότερων υγιεινών τροφών, όπως τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα φρούτα, τα λαχανικά και οι ξηροί καρποί, καθώς και η αποφυγή ανθυγιεινών, όπως τα κάθε είδους ποτά με ζάχαρη, το αλάτι, τα λίπη «τρανς» και τα κόκκινα επεξεργασμένα κρέατα, θα μπορούσαν να αποτρέψουν πολλούς θανάτους.
Οι τροφές που προκαλούν καούρες
Το αίσθημα του καψίματος είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο ταλαιπωρεί εκατοντάδες ανθρώπους.
Συμβουλές για να βοηθήσετε κάποιον με κατάθλιψη
Στην κατάθλιψη, συχνά, δεν ξέρουμε πώς να συμπεριφερθούμε σε κάποιον που πιστεύουμε ότι παρουσιάζει τέτοια συμπτώματα.
Τα πέντε μεγάλα λάθη στην κουζίνα που οδηγούν σε τροφική δηλητηρίαση
Τα συμπτώματα ξεκινούν κατά κανόνα λίγες ώρες μετά τη μόλυνση.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη συχνοουρία
Τέσσερα απλά βήματα για να ησυχάσετε
Υποφέρετε από καούρες; - Τι δεν πρέπει να τρώτε
Ποιες τροφές προκαλούν καούρες
Τι να φάτε για να φαίνεστε 10 χρόνια νεότεροι
10 αντιγηραντικές τροφές που κάνουν το δέρμα σας να δείχνει πιο νέο και πιο λαμπερό
Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ
Η μεσογειακή διατροφή, η σωματική και η πνευματική άσκηση μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη του 1/3 των περιστατικών με νόσο Alzheimer.
“Μάστιγα” η άνοια στην Ελλάδα
Eκατοντάδες χιλιάδες οι ασθενείς
Νόσος Αλτσχάιμερ: Οι τρεις παράγοντες που την προλαμβάνουν
Η μεσογειακή διατροφή, η σωματική και η πνευματική άσκηση μπορούν να συμβάλλουν στην πρόληψη του 1/3 των περιστατικών με νόσο Αλτσχάιμερ
Στο επίκεντρο η νέα τιμολογιακή πολιτική για τα φάρμακα
Η νέα τιμολογιακή πολιτική για τα φάρμακα, βρέθηκε στο επίκεντρο της διακομματικής επιτροπής για τη χάραξη μακροπρόθεσμης εθνικής στρατηγικής για το φάρμακο.
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Αυξήθηκε κατά 5,5 χρόνια το προσδόκιμο ζωής από το 2000
Ένας άνθρωπος που γεννήθηκε το 2000 έχει, κατά μέσο όρο, προσδόκιμο ζωής 66,5 χρόνια
Τροπολογία για τα γυαλιά οράσεως
Και την παροχή υπηρεσιών ειδικής αγωγής
Η κακή διατροφή «σκοτώνει» περισσότερους από όσους το τσιγάρο και η υπέρταση
Η χώρα μας εμφανίζει διαχρονικά βελτίωση στο ποσοστό των θανάτων που σχετίζονται με τη διατροφή
Μεσογειακή διατροφή, σωματική και πνευματική άσκηση κατά του Αλτσχάιμερ
Όπως τόνισε, η μεσογειακή δίαιτα περιλαμβάνει τροφές, όπως το ελαιόλαδο και οι ξηροί καρποί, που δρουν προστατευτικά για τη νόσο, μειώνοντας την πιθανότητα ανάπτυξής της κατά 40%.
Τέλος τα βιβλιάρια υγείας
Πώς γίνεται πλέον η ταυτοποίηση των ασφαλισμένων του ΕΟΠΥΥ
Φυσική "παγίδα" για τις κατσαρίδες
Οι κατσαρίδες είναι ένα βασικό πρόβλημα για πολλά νοικοκυριά.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει το προσδόκιμο ζωής κατά 20 μήνες, κατά μέσο όρο
Eίναι η πέμπτη αιτία θανάτου στον κόσμο, καθώς σκοτώνει κάθε χρόνο περισσότερους ανθρώπους απ' ότι τα τροχαία δυστυχήματα και η ελονοσία.
Η μαύρη σοκολάτα βελτιώνει την πίεση
Και μάλιστα σε ένα μήνα
Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε το κάψιμο στη γλώσσα
Με ένα υλικό που δε φαντάζεστε
Τι πρέπει να τρώτε όταν παίρνετε αντιβίωση;
Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Γιατί μας πιάνει φαγούρα στο σώμα;
Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
Μηλόξυδο και μέλι: Τα οφέλη για την υγεία
Τι κάνει τον συνδυασμό μηλόξυδο και μέλι τόσο δυνατό;
Γιατί πεινάμε συνέχεια;
Τρεις λόγοι για τους οποίους μπορεί να πεινάμε συνέχεια
Το τυρί "φάρμακο" για την πίεση
Μπορεί ένα τυρί να ρίξει την πίεση σας; Σύμφωνα με Ιταλούς ερευνητές μπορεί..
ΔΕΠΥ: Πότε η διατροφή της εγκύου αυξάνει τον κίνδυνο
Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη
Αυξημένος ο κίνδυνος καρδιοπάθειας για το μωρό, αν ο υποψήφιος μπαμπάς καπνίζει
Η μελέτη δείχνει ότι η έκθεση μιας εγκύου σε παθητικό κάπνισμα κρύβει κινδύνους για το μωρό σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης.
Η νυχτερινή συνήθεια που αποκαλύπτει αν έχετε υπέρταση
Εάν έχετε νυχτουρία δηλαδή σηκώνεστε συχνά την νύχτα για να επισκεφτείτε την τουαλέτα ίσως να έχετε υπέρταση σύμφωνα με νέα έρευνα
ΝΔ: Με «μπαλώματα» δεν μεταρρυθμίζεται η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Τι αναφέρουν με κοινή δήλωσή τους οι βουλευτές της ΝΔ κ.κ. Βασίλης Οικονόμου και Ι. Φωτήλας, με αφορμή την απόφαση του Μονομελούς Πρωτοδικείου
Καταγγελίες ΙΣΑ: Πρέπει να περιμένουν έως 6 μήνες για ακτινοθεραπεία οι καρκινοπαθείς
Πέντε έως έξι μήνες είναι το χρονικό διάστημα αναμονής για χιλιάδες καρκινοπαθείς προκειμένου να υποβληθούν σε ακτινοθεραπεία σε δημόσιο νοσοκομείο, σύμφωνα με όσα καταγγέλλει π Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών
Επισιτιστική κρίση σε εκατομ. ανθρώπους λόγω κλιματικής αλλαγής και πολεμικών συγκρούσεων
Τι αναφέρει στην ετήσια Παγκόσμια Έκθεση για τις Επισιτιστικές Κρίσεις το Δίκτυο Πληροφοριών για την Ασφάλεια των Τροφίμων
Ανόρθωση γλουτών με βεντούζες
Εύκολος και ανώδυνος τρόπος για να ανορθώσετε τους γλουτούς σας
Εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο του Ηρακλείου
Την Πέμπτη 4 Απριλίου
Πότε γίνεται η δοκιμασία ανοχής της γλυκόζης ή καμπύλη σακχάρου;
Ποια είναι τα αίτια του προδιαβήτη;
Έτσι θα ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού σας
Ο πιο εύκολος τρόπος για να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού σας