Υγεία
Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα και οδηγίες από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία
Οι καρδιοπαθείς (ιδίως οι ηλικιωμένοι) ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου!
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Πώς θα ισορροπήσετε τις ορμόνες σας
Νικήστε την κούραση και την κυκλοθυμία και αδυνατίστε εξισορροπώντας τις ορμόνες σας με φυσικό τρόπο
Τι να κάνετε αν το παιδί σας ανεβάσει πυρετό ενώ είστε σε διακοπές Χριστουγέννων
Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των εορτών και των χειμερινών αποδράσεων. Η θερμοκρασία είναι ήδη σε χαμηλά επίπεδα και οι πιθανότητες να κρυολογήσουμε είτε εμείς, αλλά κυρίως τα παιδιά είναι αρκετές όσο και εάν προσέξουμε
Γιατί νυστάζουμε μετά το φαγητό;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό;
Αλτσχάιμερ: Με τεστ μπορούν πλέον να διαγνωστούν τα προειδοποιητικά σημάδια
Η σημαντική ιατρική εξέλιξη που δημιουργεί πολλά ερωτήματα για τους ανθρώπους
Πώς θα ρίξετε τη χοληστερίνη μετά το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Τι να φάτε για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σας
Κολικός μωρού: Αιτίες και συμπτώματα
Για να ξέρετε τι συμβαίνει στο μωρό
Δημοφιλείς συνδυασμοί τροφών που πρέπει να αποφεύγετε
Χάνουν τη θρεπτική αξία τους.
Θερμοκρασία σώματος: Τι συμβαίνει όταν νιώθουμε κρύο;
Τι ρόλο παίζει το σχήμα του σώματος στην θερμοκρασία του
Γιατί οι διακοπές είναι αγχωτικές για τον εγκέφαλο και το σώμα;
Τί επισημαίνουν οι ψυχολόγοι
Digital Detox: Τρεις συμβουλές για να μειώσετε την εξάρτηση από τις οθόνες
Eίναι απαραίτητο να κάνετε τακτικά διαλείμματα αποχής προκειμένου να διαφυλάξετε την ηρεμία σας
Στρατηγικό σχέδιο αντιμετώπισης της άνοιας ανακοίνωσαν οι έλληνες και ξένοι επιστήμονες
Τα αίτια της Αλτσχάιμερ και των συναφών διαταραχών παραμένουν σήμερα ασαφή, και οι ομιλητές επισήμαναν πως τα τελευταία χρόνια συσσωρεύονται ενδείξεις ότι η Αλτσχάιμερ ίσως δεν πρέπει να θεωρείται μια ενιαία οντότητα, αλλά πολλές διαφορετικές διαταραχές, με μεγάλες γενετικές και βιοχημικές διαφοροπο[...]
Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Λευκό ή κόκκινο κρασί; Τι προσφέρει το καθένα
Οφέλη για την υγεία των λευκών και των κόκκινων κρασιών
Αποτοξίνωση εντέρου με μόλις δύο υλικά
Ο καθαρισμός του εντέρου απομακρύνει παράσιτα, βλέννα και υπολείμματα τροφών από το έντερο και συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας και της διάθεσης
Έτσι θα ρίξετε την «κακή» LDL χοληστερόλη
Μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή έχει φυσικά χαμηλή περιεκτικότητα σε διατροφική χοληστερόλη και μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο
Η ζάχαρη συνδέεται με δύο τύπους καρκίνου
Τι έδειξε νέα έρευνα
Διοικητές Νοσοκομείων: Νέα ονόματα ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας
Ποιες μεταβολές σημειώθηκαν στις διοικήσεις των νοσοκομείων της Κρήτης
Πώς θα αποφύγετε τη δηλητηρίαση από γαλοπούλα τα Χριστούγεννα
Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος γεμάτη χαρά και καλή διάθεση που την περνάμε με αγαπημένα πρόσωπα και συνήθως με μια λαχταριστή... γαλοπούλα
Η πρωινή συνήθειά μας που καταστρέφει τα δόντια μας
Όλοι το κάνουμε
Ποιες παθήσεις κρύβει η συχνοουρία
Δες αν πρέπει να ανησυχείς
Τι αλλάζει στη δημόσια υγεία
Πρέπει να γίνει συνείδηση για όλους ο προληπτικός ιατρικός έλεγχος με εξετάσεις
Υπέρταση: Οι συνθήκες εργασίας που αυξάνουν κατά 70% τον κίνδυνο
Οι συνεχείς υπερωρίες στην εργασιακή καθημερινότητα ενός ατόμου αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για την καρδιά του
Οι 6 τροφές που χρειάζεστε για να αναπληρώσετε ηλεκτρολύτες
6 τροφές που είναι ιδανικές για να αναπληρώσετε τους ηλεκτρολύτες που χάθηκαν με τη γυμναστική
Ο συνδυασμός βιταμίνης D και ασβεστίου μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D από μόνα τους δεν αποτρέπουν τα κατάγματα, σύμφωνα με νέα μελέτη
Έμφραγμα: Το καυτερό τρόφιμο που μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο
Τι αποδεικνύει νέα ιταλική έρευνα για τη χρήση της καυτερής πιπεριάς
Το μυστικό για νεανικό δέρμα βρίσκεται στη… βρύση σας
Μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που πλένεστε μπορεί να κάνει τη διαφορά στο δέρμα σας
Χριστούγεννα και Διατροφή, συμβουλές για ισορροπημένες γιορτές
Ποια είναι τα πιο συχνά προβληματα;
Ποιες τροφές προκαλούν αϋπνία
Πώς σχετίζονται η ζάχαρη και τα λιπαρά τρόφιμα με τον ύπνο;
Πόσο επηρεάζουν οι γιορτές την σεξουαλική ζωή
Ο Θάνος Ασκητής εξηγεί!
Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Ακρογωνιαίος λίθος της υγείας είναι η πρόληψη
Ικανοποίησή για την πρόθεση του Υπουργού Υγείας Β.Κικίλια να ενισχυθεί η προσπάθεια που εδώ και πολλά χρόνια κάνει η Τοπική Αυτοδιοίκηση
Τέσσερις κορυφαίες τροφές για την υγεία των αρθρώσεων
Σύμμαχος η σωστή διατροφή
Κικίλιας: Υποχρεωτικά εμβόλια σε παιδιά έως 4 ετών
Προσωποποιημένη ενημέρωση και δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για όλους
Πώς να αντιμετωπίσετε την μελαγχολία των εορτών
Δεν πρόκειται για κλινική περίπτωση, αναφέρουν οι ειδικοί
Χάστε βάρος τρώγοντας φυστικοβούτυρο
Το φυστικοβούτυρο μπορεί όχι μόνο να σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε το περιττό βάρος, αλλά και να το διατηρήσετε μακροπρόθεσμα
Πώς ακριβώς επηρεάζεται ο γάμος σας μετά το παιδί;
Τι μπορείτε να κάνετε ώστε ο γάμος σας να δυναμώσει μετά την άφιξη του πελαργού
Διώξτε το στρες των Χριστουγέννων - Τι λένε οι ψυχολόγοι
Η «ενσυνειδητότητα» είναι το... κλειδί για να νιώσει κανείς καλύτερα (και) μέσα στις γιορτές
Παρεξηγημένες τροφές που πρέπει να ξαναβάλετε στη διατροφή σας
Από τότε που αρχίσατε να προσέχετε τη διατροφή σας, έχετε ξεχάσει τη γεύση των αγαπημένων σας τροφίμων. Ηρθε η στιγμή να τη θυμηθείτε! Φτάνει μόνο να δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες.
Προληπτικός έλεγχος υγείας: Ποιες οι απαραίτητες εξετάσεις για βρέφη, παιδιά, εφήβους
Βήμα-βήμα οι εξετάσεις που είναι αναγκαίες σε βρέφη, παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας καθώς και στους εφήβους Πώς φροντίζουμε τα παιδιά μας για να έχουν καλή υγεία
Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για την ουρολοίμωξη
Η ουρολοίμωξη είναι μια πολύ συνηθισμένη – και εξίσου επώδυνη – ασθένεια
Πρησμένα δάχτυλα: Από τι κινδυνεύει η υγεία σου;
Οι αιτίες που κάνουν τα δάχτυλα σου να πρήζονται πιθανότατα να μην είναι αθώες
Οι τροφές που σε κάνουν να πεινάς περισσότερο!
Εσύ νομίζεις θα χορτάσεις αλλά σου ανοίγουν ακόμα πιο πολύ την όρεξη
Γερνάνε και τα μαλλιά μας
Οι τρεις παράγοντες που παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο
Πέντε τρόποι να εξαφανίσετε το κοιλιακό λίπος
Δείτε πώς θα το καταφέρετε
Επτά μυστικά για να κοιμηθείτε όταν είστε μπουκωμένοι
H βουλωμένη μύτη, ο ξηρός λαιμός και η συμφόρηση της αναπνευστικής οδού είναι προβλήματα που αντιμετωπίζουμε συχνά κατά τη διάρκεια του χειμώνα
Χάστε βάρος τρώγοντας φιστικοβούτυρο
Το φιστικοβούτυρο μπορεί όχι μόνο να σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε το περιττό βάρος, αλλά και να το διατηρήσετε μακροπρόθεσμα
Ιδιότητες του καφέ που πιθανώς αγνοείτε
Εσείς γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση καφέ;
«Κακοί» υδατάνθρακες που μπορείτε να καταναλώνετε στη δίαιτα
Δείτε ποιες είναι, αλλά και τα οφέλη τους, ώστε να τις καταναλώνετε άφοβα.
Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε το κινητό στην τουαλέτα
Οι επιστήμονες όμως κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου
Πίνετε ζεστό νερό; Γνωρίστε τα οφέλη του για την υγεία
Το νερό είναι συνώνυμο της ζωής και της υγείας.