Το «μυστικό» της ευτυχίας αποκαλύπτουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο Γκόλντσμιθς του Λονδίνου, που ισχυρίζονται ότι οι άνθρωποι που θέλουν να αισθάνονται καλύτερα με τους εαυτούς τους και να είναι πιο χαρούμενοι θα πρέπει να γίνουν… γυμνιστές!
Σύμφωνα με την έρευνα της επιστημονικής ομάδας, οι γυμνιστές έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, αγαπούν το σώμα τους και είναι πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους. Και, μάλιστα, φαίνεται ότι όσο περισσότερη ώρα περνούσαν γυμνοί τόσο πιο ευτυχισμένοι ήταν!
«Οι γυμνιστές το λένε εδώ και καιρό» δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης Δρ. Κέον Γουέστ, και συνεχίζει: «Παρόλα αυτά, παρότι υπήρχαν πολλά θετικά σχόλια δεν είχαν γίνει έρευνες που να αποδεικνύουν αυτές τις αξιώσεις».
Η πρώτη από μια σειρά μελετών της ομάδας ήταν μια διαδικτυακή έρευνα 850 Βρετανών. Τα αποτελέσματά της δείχνουν ότι οι συμμετέχοντες, που περνούσαν κάποια ώρα γυμνοί σε δημόσιο χώρο, αισθάνονταν καλύτερα με τους εαυτούς τους και είχαν θετική εικόνα για το σώμα τους.
Στη συνέχεια, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν άλλες δύο μελέτες για το ίδιο ζήτημα. Και στις δύο, η επιστημονική ομάδα αξιολόγησε την ψυχική κατάσταση των εθελοντών πριν βγάλουν τα ρούχα τους αλλά και αμέσως πριν ντυθούν.
Παρατήρησαν λοιπόν ότι οι άνθρωποι αισθάνονταν άμεσα πιο ευτυχισμένοι με την εικόνα τους αλλά και τη ζωή τους.
Η ανάλυση των στοιχείων έδειξε ότι ακόμη σημαντικότερο ρόλο από το να είναι κάποιος γυμνός παίζει το να βλέπει και άλλους ανθρώπους στην ίδια κατάσταση.
Τα αποτελέσματα της εν λόγω μελέτης παρουσιάζονται στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Happiness Studies».
«Ο γυμνισμός μπορεί να αποτελεί μια χαμηλού κόστους και απλή λύση για όσους είναι δυσαρεστημένοι με το σώμα τους» τόνισε ο κ. Γουέστ, και ολοκλήρωσε λέγοντας: «Αξίζει, τουλάχιστον, να το διερευνήσουμε».
