Προληπτικά μέτρα κατά της εποχικής γρίπης

Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας της ΠΕ Χανίων ενημερώνει τους πολίτες για τα προληπτικά μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την αντιμετώπιση της Εποχικής Γρίπης. 

H διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος στην Ελλάδα δείχνει ότι η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αυξάνει κατά τον Ιανουάριο και κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο και Μάρτιο, όπου αρχίζει να παρουσιάζεται προοδευτική πτώση. 

Καθώς η επιδημική έξαρση της γρίπης εισβάλει ταχύτατα, είναι δύσκολη η πρόβλεψη χρόνου και τόπου εκδήλωσης και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα συχνά να προκαλεί την αποδιοργάνωση της επαγγελματικής και κοινωνικής ζωής, καθώς επίσης και την υπέρμετρη αύξηση της κατανάλωσης φαρμάκων και, όχι σπάνια, την αύξηση της θνησιμότητας .

Για το λόγο αυτό η Δ/νση Δημόσιας Υγείας της Π.Ε. Χανίων καλεί τους πολίτες να εφαρμόσουν πιστά τα παρακάτω μέτρα και οδηγίες πρόληψης , ήτοι:

A. Την διενέργεια του αντιγριπικού εμβολιασμού που είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης , ιδιαίτερα των ομάδων αυξημένου κινδύνου , λαμβάνοντας υπόψη ότι απαιτείται περίοδος 2 εβδομάδων για την ανάπτυξη αντισωμάτων. Το αντιγριπικό εμβόλιο ,όταν χορηγηθεί σωστά και έγκαιρα καλύπτει σε υψηλό ποσοστό και προφυλάσσει από την μετάδοση του ιού της γρίπης, συμβάλλοντας, μεταξύ άλλων, στην μείωση απουσιών από το σχολείο, την εργασία και κάθε κοινωνική εκδήλωση.

B. Οι οµάδες αυξημένου κινδύνου είναι οι εξής:  
1. Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω.  
2. Παιδιά και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα, όπως , 
• Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες  
• Καρδιακή νόσο και άλλες σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές  
• Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη, εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας) 
• Μεταμόσχευση οργάνων 
• Δρεπανοκυτταρική νόσο (και άλλες Αιµοσφαιρινο̟πάθειες), 
• Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα  
• Χρόνια νεφροπάθεια,  

3. Νευροµυϊκά νοσήματα.  
4. Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης, λεχωίδες και θηλάζουσες.  
5. Άτομα υπέρβαρα  
6. Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια (̟πχ νόσος Kawasaki, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα), άτοµα που βρίσκονται σε στενή επαφή µε παιδιά.  
7. Επίσης εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας. (Ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι) . 
8. Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με επικείμενο νόσημα , τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη  
9. Οι κλειστοί πληθυσμοί (προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές γυμνασίων-λυκείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων ή σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων κα.). 
Στρατεύσιμοι στα κέντρα κατάταξης και ειδικά όσοι κατατάσσονται κατά τους χειμερινούς μήνες (Οκτώβριο – Μάρτιο) 
10. Επαγγελματίες όπως κτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι ,κτηνίατροι, εκτροφείς, σφαγείς και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πουλερικά.

C. Την λήψη μέτρων υγιεινής , όπως, το συχνό πλύσιμο χεριών , την κάλυψη του βήχα ή του φταρνίσματος (για την αποφυγή μετάδοσης μέσω σταγονιδίων), αερισμός χώρων , αποφυγή συγχρωτισμού σε κλειστούς χώρους, απομόνωση πασχόντων.

D. Την ανάγκη έγκαιρης αναζήτησης ιατρικής συμβουλής, σε περίπτωση παρατεταμένων ή σοβαρών συμπτωμάτων γρίπης , ακόμα και σε άτομα που δεν ανήκουν στις παραπάνω ομάδες αυξημένου κινδύνου.

E. Την ανάγκη οικειοθελούς απομόνωσης, (πχ. σχολείο, εργασιακός χώρος κλπ.) για τα άτομα με συμπτώματα γρίπης με σκοπό την αποφυγή μετάδοσης του ιού.

F. Για τα άτομα αυξημένου κινδύνου και ιδιαίτερα αν ο εμβολιασμός διενεργήθηκε κατά την έναρξη περιόδου εποχικής γρίπης, πιθανόν να χρειαστεί επαναληπτική δόση, κατόπιν συνεννόησης με το θεράποντα ιατρό.    Ο αντιγριπικός εμβολιασμός απευθύνεται σε όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 6 μηνών, εφόσον το επιθυμούν. Στα παιδιά μέχρι την ηλικία των 3 ετών χορηγείται η μισή δόση εμβολίου ενηλίκων .   Υπενθυμίζεται ότι, σύμφωνα με το Νόμο, το εμβόλιο συνταγογραφείται σε όλους τους ασφαλισμένους συμπεριλαμβανομένων και των ασφαλισμένων που έχουν χάσει την ασφαλιστική τους ικανότητα, καθώς επίσης και των δικαιούχων βιβλιαρίων ανασφαλίστου.