Πόσες θερμίδες έχουν έξι τροφές που τρώμε συχνά

Περισσότερο ή λιγότερο υγιεινά, υπάρχουν κάποια φαγητά που τα επιλέγουμε ή τυχαίνει να τα τρώμε πιο συχνά από τα άλλα.

Πολλές φορές, όμως, έχει τύχει να αναρωτηθούμε πόσες θερμίδες έχει αυτό που τρώμε, είτε πρόκειται για ένα φρούτο ή για ένα σουβλάκι.

Δείτε παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένες τροφές που καταναλώνει σχετικά συχνά ο περισσότερος κόσμος.

Μία μπανάνα: 72

Ένα αυγό: ολόκληρο 71, κρόκος 54, ασπράδι 16

Ένα τοστ: 230 έως 360

Μία φέτα ψωμί: 80

Ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης: 115 έως 390

Ένα κομμάτι πίτσα: 260 ένα κομμάτι σπέσιαλ