Πώς να μειώσετε τις ρυτίδες στον λαιμό

Οι ρυτίδες στον λαιμό προκαλούνται συνήθως από:

    Έκθεση στον ήλιο
    Κάπνισμα
    Ατμοσφαιρικούς ρύπους
    Φραγμένους πόρους

Επιπλέον, πολλοί από εμάς έχουμε μια κακή συνήθεια στάσης, όπου το κεφάλι μας γέρνει προς τα κάτω. Ονομάζεται tech neck, επειδή κατά κανόνα συνδέεται με την χρήση οθονών και υπολογιστών. Οδηγεί σε πόνο στον αυχένα και δυσκαμψία, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οριζόντιες γραμμές στον λαιμό σας.

Και ενώ το να βάζετε ορούς και κρέμες αντιγήρανσης στο πρόσωπό σας είναι κάτι σύνηθες, ο λαιμός είναι ένα σημείο που πολλοί παραμελούν.

Αλλά το δέρμα στο λαιμό είναι πιο λεπτό και ακόμη πιο ευαίσθητο από το δέρμα του προσώπου. Οπότε, μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα μέρη που εμφανίζονται σημάδια γήρανσης.

“Το λεπτό δέρμα, όπως στον λαιμό σας, έχει λιγότερους θύλακες τρίχας, επομένως είναι πιο επιρρεπές στο να εμφανίζει σημάδια γήρανσης και βλάβη από τον ήλιο”, λέει η συνεργάτιδα της Cleveland Clinic, δερματολόγος, δρ. Shilpi Khetarpal.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στον λαιμό

Τα καταστήματα με προϊόντα ομορφιάς διαθέτουν χιλιάδες προϊόντα που βοηθούν στο να διατηρήσετε το πρόσωπό σας χωρίς ρυτίδες. Πολλά από αυτά τα ίδια προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για την μείωση των ρυτίδων και άλλων σημαδιών γήρανσης στον λαιμό σας.

Ορισμένα συστατικά είναι γνωστό ότι βοηθούν με τις ρυτίδες, τις βλάβες από τον ήλιο και άλλα σημάδια γήρανσης και αυτό ισχύει είτε μιλάμε για γραμμές στο πρόσωπο, είτε για γραμμές στον λαιμό.

Το κλειδί είναι η πρόληψη. Αναζητήστε συστατικά που θα σας προστατεύσουν από τον ήλιο και τη ρύπανση. Και αν βλέπετε ήδη σημάδια, δεν πειράζει: “Ποτέ δεν είναι αργά για να αρχίσεις να φροντίζεις τον λαιμό σου”, λέει η δρ. Khetarpal.

Προτείνει να αναζητήσετε προϊόντα με τα εξής συστατικά:
 

Τοπικά αντιοξειδωτικά

Μετά τον καθαρισμό το πρωί, εφαρμόστε ένα τοπικό αντιοξειδωτικό στο πρόσωπο, τον λαιμό και το πάνω μέρος του στήθους σας. Επιλέξτε προϊόντα που περιλαμβάνουν συστατικά όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και φερουλικό οξύ.

Αυτά τα αντιοξειδωτικά μειώνουν το οξειδωτικό στρες στο δέρμα: την κυτταρική βλάβη που αναδύεται όταν το σώμα σας κατακλύζεται από ελεύθερες ρίζες. Το οξειδωτικό στρες στο δέρμα σας μπορεί να οδηγήσει σε λεπτές γραμμές, ρυτίδες και ηλιακές κηλίδες. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην εξισορρόπηση των ελεύθερων ριζών και περιορίζουν τις βλάβες.

Τα τοπικά αντιοξειδωτικά πωλούνται συνήθως ως οροί ή έλαια. Χρησιμοποιήστε τα ως πρώτο βήμα μετά τον καθαρισμό του προσώπου και του λαιμού σας.

Περισσότερα στο onmed.gr

Φωτογραφία από LUM3N από το Pixabay