Το μυστικό για να ξεπεράσεις σε χρόνο dt το hangover

Δεν υπάρχει τίποτα πιο διασκεδαστικό και ξεκούραστο από το να βγεις Παρασκευή βράδυ με τους φίλους και τις φίλες σου, να χορέψεις και να ξεφαντώσεις μέχρι το πρωί και – φυσικά- να τα πιείς. Εδώ, όμως, είναι που ξεκινά να δημιουργείται το πρόβλημα. Δώσ’ του το ένα ποτό, δώσ’ του το δεύτερο, 3-4 γύρες σφηνάκια, υποβρύχια και ούτω καθ’ εξής…

Και έρχεται η επόμενη μέρα που ξυπνάς με hangover. Το κεφάλι σου πονάει τρελά, όλα γυρίζουν, δεν μπορείς να σύρεις τα πόδια σου και το στομάχι σου κινείται σαν roller coaster. Πρέπει κάτι να κάνεις άμεσα και όχι η λύση δεν είναι ούτε να πιείς σκέτο καφέ, ούτε να φας σούπα για το στομάχι. Η λύση είναι η σωστή αναπνοή. Όχι, όμως, η κλασική, γνωστή σε όλους, εισπνοή-εκπνοή.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr