Θειαμίνη

Ο οργανισμός χρειάζεται βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) για να παράγει τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP). Όλα τα κύτταρα στο σώμα χρησιμοποιούν και αποθηκεύουν την ATP για ενέργεια.