Φρούτα
Έτσι θα διατηρήσετε φρέσκες τις μπανάνες - Το τρικ για να μην «σαπίζουν» γρήγορα
Πώς δεν θα τις πετάξετε μετά από μία εβδομάδα
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Το καλοκαιρινό φρούτο που έχει περισσότερες θερμίδες απ’ ό,τι φαντάζεσαι
Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο δημοφιλή φρούτα
Σπιτικό παγωτό φρούτων
Μεγάλη καλοκαιρινή απόλαυση για τα παιδιά
Σαλάτες και φρούτα καταπολεμούν το στρες
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι δεν υπάρχουν ακόμη κάποια στοιχεία για τον μηχανισμό που συνδέει τα φρούτα και τα λαχανικά με το στρες.
Σαλάτες και φρούτα καταπολεμούν το στρες
Οι ερευνητές εξέτασαν σχετικά δεδομένα από 8,600 άτομα ηλικίας 25-91 ετών. Διαπίστωσαν πώς εκείνοι που καταναλώνουν τουλάχιστον 470 γρμ. φρούτων και λαχανικών ημερησίως είχαν 10% λιγότερο στρες από εκείνους που κατανάλωναν λιγότερα από 230 γρμ.
Φρούτα και λαχανικά... delivery από τον πάγκο των λαϊκών αγορών
Δεν λείπουν και τα ευτράπελα - Βαφή μαλλιών ζήτησε μία πελάτισσα!
Δίαιτα των φρούτων: Τι ισχύει για τα οφέλη της. Τι να προσέχετε
Η δίαιτα των φρούτων είναι μια διατροφική τάση, που συνιστά πλήρη αποφυγή κάθε ζωικής προέλευσης τροφίμου, ακόμα και του γάλακτος
Τι μπορεί να συμβαίνει αν σας «πειράζουν» τα φρούτα
Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, έχουν την ηπιότερη δυσαπορρόφηση αυτού του σακχάρου, επομένως αντέχουν να τρώνε κάποια ποσότητά του
Δυο φρούτα την ημέρα επί δύο εβδομάδες χαρίζουν ευεξία
Δείτε ποιο φρούτο μπορείτε να τρώτε καθημερινά με στόχο την αύξηση της ευεξίας σας και την ενίσχυση των επιπέδων της βιταμίνης C στον οργανισμό
Δυο φρούτα την ημέρα επί δύο εβδομάδες χαρίζουν ευεξία
Ποια είναι τα θαυματουργά φρούτα
Αυτά είναι τα φρούτα που πρέπει να φας ... τώρα!
Τα φρέσκα φρούτα του Σεπτεμβρίου
Φρούτα, λαχανικά: Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να τα πλένουμε
Το πλύσιμο των φρέσκων φρούτων και λαχανικών μοιάζει εύκολο, αλλά η αλήθεια είναι ότι έχει κι αυτό τα μυστικά του.
Πως θα παραμείνουν φρέσκα στο ψυγείο λαχανικά και φρούτα
Το κόλπο με το σφουγγάρι
Τα φρούτα που καταπολεμούν τον καύσωνα
Ποια είναι όμως εκείνα που τονώνουν και ενδυναμώνουν περισσότερο τον εξουθενωμένο από τις υψηλές θερμοκρασίες οργανισμό μας;
Καλοκαιρινή πίτα με φρούτα
Νόστιμη και εύκολη πρόταση για απολαυστικό γλυκό
Διαβήτης: Τι να αυξήσουμε στη διατροφή μας για να τον κρατήσουμε μακριά μας
Αρκεί να προσθέσουμε λίγα φρούτα παραπάνω στην καθημερινή μας διατροφή και να δούμε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 να μειώνεται σημαντικά υποστηρίζουν δυο πρόσφατες έρευνες
10 καλοκαιρινά τρόφιμα για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος της ομάδας Logodiatrofis.gr, Δάφνη Γκούμα, μας συνιστά να απολαύσουμε το φετινό καλοκαίρι με υγιεινές και νόστιμες τροφές που ταυτόχρονα βοηθούν στο αδυνάτισμα.
Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα
Σε τι ποσότητες βοηθούν
Φτιάξτε το πιο καλοκαιρινό smoothie
Δροσιστικό και υγιεινό
Πόσες θερμίδες έχουν τα καλοκαιρινά φρούτα
Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα σας καλοκαιρινά φρούτα
Αυτά είναι τα φρούτα με τη λιγότερη περιεκτικότητα σε σάκχαρα
Έτσι μπορούν ακόμη κι άτομα που θέλουν να κοιτάνε το ζάχαρο, να έχουν λιγότερο άγχος
H καλύτερη ώρα για να τρώμε φρούτα
5 μύθοι και η αλήθεια
Φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C
Η βιταμίνη C θεωρείται φρουρός του οργανισμού μας από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
«Άλμα» στις εξαγωγές φρούτων και λαχανικών το Α' τρίμηνο 2020
Σημαντική αύξηση παρουσίασαν οι ελληνικές εξαγωγές νωπών φρούτων και λαχανικών, το πρώτο τρίμηνο 2020, σε σχέση με το ίδιο διάστημα του προηγούμενου έτους
"Άλμα" στις εξαγωγές νωπών φρούτων και λαχανικών το πρώτο τρίμηνο του 2020
Σε θετικό έδαφος κινήθηκαν οι εξαγωγές φρούτων, οι οποίες αυξήθηκαν κατά 16,3%, φτάνοντας τους 368.225 τόνους, ενώ σε 267,09 εκατομμύρια ευρώ ανήλθε η αξία τους, αυξημένη κατά 31,8%.
«Ανθίζουν» οι εξαγωγές οπωροκηπευτικών, εν μέσω κορωνοϊού
«Πρωταθλητές» των εξαγωγών τα πορτοκάλια - Ρεκόρ για τα νεκταρίνια
Υγιεινές επιλογές χωρίς αλάτι για να αντικαταστήσετε τα επεξεργασμένα σνακ
Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας.
Το φυσικό αντικαταθλιπτικό - Βελτίωση σε τρεις εβδομάδες
Εντυπωσιακά ευρήματα από τη νέα έρευνα
Απάτη από το Ρέθυμνο ... ως το Ναύπλιο, με φόντο ... τα φρούτα!
Με πρόφαση ... τα φρούτα, ένας άνδρας προσπάθησε να αποσπάσει 8.000 ευρώ!
Πώς πρέπει να πλένονται φρούτα και λαχανικά ανάλογα εν μέσω καραντίνας
Οι λοιμωξιολόγοι επισημαίνουν ότι ο ιός μεταδίδεται μέσω της μεταφοράς μολυσμένων με αυτόν σταγονιδίων που εισέρχονται στον οργανισμό από το στόμα και / ή τη μύτη
Tα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα
Παλαιότερες έρευνες είχαν δείξει ότι ορισμένες τροφές συνδέθηκαν με χαμηλότερη αύξηση βάρου
Πιθανές ελλείψεις σε φρούτα και λαχανικά στην Ευρώπη
«Η εργασία σε ολόκληρη την εφοδιαστική αλυσίδα τροφίμων αντιμετωπίζει προβλήματα. Ο αριθμός των εργαζομένων από γειτονικές χώρες μειώνεται ραγδαία», δήλωσε η Γερμανίδα υπ. Αγροτικής Ανάπτυξης Τζούλια Κλέκνερ.
Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε δυο μπανάνες καθημερινά
Πάντως δε θα παχύνετε, όπως νομίζετε
Οι εξαγωγές ελληνικών φρούτων δεν καταλαβαίνουν από κορωνοϊό
Συνεχίζεται η ανοδική πορεία
Έτσι θα καθαρίσετε τα φρούτα και τα λαχανικά από εντομοκτόνα και μικρόβια
Πώς μπορούμε να βεβαιωθούμε ότι είναι ασφαλή προς κατανάλωση;