Οι αιωνόβιοι μιας ιταλικής πόλης αποκαλύπτουν το μυστικό της μακροζωίας τους

Ένας στους δέκα κατοίκους έχει πατήσει τα 100.

Από το μπαλκόνι του σπιτιού του στην πόλη Αcciaroli, νότια της Νάπολης, ο Τζουζέπε και δεκάδες ακόμη ηλικιωμένοι αποτελούν αντικείμενο έρευνας ή απλής περιέργειας: πώς είναι δυνατόν στην πόλη αυτή ένας στους δέκα κατοίκους να «αγγίζει» ή να έχει ξεπεράσει τα 100 χρόνια ζωής;

Η μεσογειακή διατροφή, το ήπιο κλίμα, η τακτική άσκηση θα μπορούσαν να είναι μερικοί από τους λόγους...

Πάντως ο Τζουζέπε γελάει ακούγοντας περί αγνής ζωής, αποκαλύπτοντας πως μέχρι πέντε χρόνια πριν κάπνιζε δύο πακέτα τσιγάρα την ημέρα.

Η «συνταγογράφησή» του πάντως για μακρά ζωή είναι μάλλον ακατάλληλη για παιδιά: «Γυναίκες», λέει.

Ο 94χρονος εξομολογείται στον απεσταλμένο του CNN ότι πριν από έξι χρόνια, όταν πέθανε η γυναίκα του, έπεσε σε κατάθλιψη. «Μετά όμως σκέφτηκα ότι δεν ήταν το τέλος του κόσμου. Έπρεπε να συνεχίσω να ζω. Έτσι ζήτησα από μια “donnina” (μια μικρή γυναίκα), αν θέλει να έρθει μαζί μου, και μου είπε ναι».

«Παρατήρησα ότι και αυτό είναι απαραίτητο. Οι γυναίκες σε κάνουν χαρούμενο, πιο ευδιάθετο», προσθέτει.

Ο Βιντσέντσο Μπαράτα, 103 ετών, λέει ότι το να τρώει μία φορά την ημέρα και να έχει «πολλές γυναίκες στη ζωή του», τον κρατούν νέο.

Η 96χρονη Άννα Γκραβίνα, από την άλλη, υπογραμμίζει πως είναι απαραίτητο «να κάνεις πάντα κάτι, να μην βαριέσαι ποτέ», προκειμένου να μείνεις υγιής.

Οι ηλικιωμένοι κάτοικοι του Ατσιαρόλι και της γύρω παράκτιας περιοχής είναι αντικείμενο έρευνας δύο πανεπιστημίων, του ιταλικού La Sapienza και του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια. Οι ερευνητές προσπαθούν να κατανοήσουν γιατί οι άνθρωποι εκεί ζουν τόσο πολύ και έχουν τόσο χαμηλά ποσοστά στις καρδιακές παθήσεις και τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

Οι γνώμες πάντων των ίδιων των κατοίκων σχετικά με τους λόγους που τους κρατούν στη ζωή ποικίλουν. Ο 98χρονος πρώην ναυτικός, Τζουζέπε Λουόνκο, αποδίδει την μακροζωία του στο γεγονός ότι δεν πίνει αλκοόλ ή καφέ, καθώς και στο ότι δεν καπνίζει, ενώ ο συνομήλικός του Λουίτζι Ρουόκο λέει ότι ζει τόσο γιατί συνεχίζει να εργάζεται -και πίνει μισό λίτρο κόκκινο κρασί την ημέρα.

Ο 94χρονος Τζουζέπε Βασάλο έχει ένα ακόμη μυστικό, το οποίο βέβαια κάθε άλλο παρά μυστικό παραμένει σε αυτούς που ταξιδεύουν σε αυτά τα μέρη: «Το ότι ζω σε αυτό το πανέμορφο μέρος και το ότι έχω έναν υπέροχο κήπο με λαχανικά». Ο Αντόνιο και η Αμίνα λένε ότι η κατανάλωση φρέσκου ψαριά αλλά και τα κουνέλια και τα κοτόπουλα που εκτρέφουν οι ίδιοι, τους κρατούν υγιείς.

Όμως ο Αντόνιο υπογραμμίζει τον πιο σημαντικό, κατά τη γνώμη του παράγοντα της μακροζωίας του: «Αυτή η όμορφη γυναίκα, η γυναίκα της ζωής μου», λέει κοιτάζοντας την 93χρονη Αμίνα, η οποία χαμογελάει ντροπαλά.

Ποιος ξέρει, η αγάπη και η τρυφερότητα, πασπαλισμένη με τον μεσογειακό διατροφικό πλούτο, ίσως να είναι τελικά τα πραγματικά μυστικά συστατικά της μακροζωίας. 


Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

ΣΤΕΙΛΕ ΤΗΝ ΕΙΔΗΣΗ