Τι είναι ο "ώμος του κολυμβητή" και πώς αντιμετωπίζεται

Εμφανίζεται τόσο σε επαγγελματίες κολυμβητές και μάλιστα σε πολύ μεγάλα ποσοστά όσο και σε ερασιτέχνες που αγαπούν την κολύμβηση.

Το ιατρικό φαινόμενο του "ώμου του κολυμβητή" εξηγεί μιλώντας στην εκπομπή "Υγεία Πάνω από Όλα" της Φωτεινής Γεωργίου ο φυσικοθεραπευτής - οστεοπαθητικός, Γιώργος Τσουκαλά.

 Όπως επισημαίνει, τα βασικά συμπτώματα της πάθησης εστιάζονται στον πόνο που εκδηλώνεται στην περιοχή του ώμου μας και ο οποίος περιορίζει το εύρος των περιστροφικών κινήσεων που μπορούμε να κάνουμε ιδίως σε αυτές που ξεπερνούν τις 90 μοίρες. Παράλληλα, δεν είναι λίγες οι φορές που το φαινόμενο συνοδεύεται από ήχους που γίνονται αντιληπτοί μέσα στις αρθρώσεις. 

Ο "ώμος του κολυμβητή" εμφανίζεται τόσο σε επαγγελματίες κολυμβητές και μάλιστα σε πολύ μεγάλα ποσοστά όσο και σε ερασιτέχνες που αγαπούν την κολύμβηση. Σημειώνει ο κ. Τσουκαλάς ότι από τις περιστροφικές κινήσεις άνω των 90 μοιρών δημιουργείται πρόσκρουση των μαλακών μορίων της περιοχής και συνακολούθως φλεγμονή. Ένας τρόπος αντιμετώπισης είναι μια ειδική ταινία που τοποθετείται με στόχο να προάγει την φυσιολογική σύσπαση των μυών. Στα πρώτα στάδια του πόνου, ωστόσο, συστήνεται η παγοθεραπεία για μείωση της φλεγμονής

Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

ΣΤΕΙΛΕ ΤΗΝ ΕΙΔΗΣΗ