Κατάθλιψη

Πώς να βοηθήσετε

Τι λέει νέα μελέτη - Τι έδειξαν τα στοιχεία

Ο Τζέιμς, αδερφός της Κέιτ Μίντλετον, μέσα από το βιβλίο του «Ella: The Dog Who Saved My Life» μιλάει για τις δυσκολίες που αντιμετώπισε αλλά και πως σώθηκε.

Μπορεί η ακρόαση κλασικής μουσική να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα;

Μια νέα μελέτη δείχνει πως το να τρώμε φρούτα μπορεί να μας προστατεύσει από το να εμφανίσουμε συμπτώματα κατάθλιψης στο μέλλον.

Σε σύγκριση με την περίοδο πριν την κατάθλιψη

Εκδήλωση την Πέμπτη 30 Μαΐου 2024

Το σεξ απελευθερώνει ορμόνες που προκαλούν ευεξία, όπως η ωκυτοκίνη, η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, οι οποίες ρυθμίζουν τα συναισθήματά σας και ενισχύουν τη διάθεσή σας

Πολλές εταιρείες περιλαμβάνουν το ναρκωτικό στα προγράμματα υγείας

Σε σύγκριση με τους άνδρες

Όταν φύγεις γρήγορα από το ΄΄γιατί σε εμένα;΄΄ και δεις ότι ο πόνος είναι παντού γύρω μας και πας στο ''τώρα τι;''

Οι σκέψεις μας προδίδουν την ψυχική μας κατάσταση. Όσο και αν εμείς θέλουμε να στρουθοκαμηλίζουμε και να πιστεύουμε ότι όλα είναι καλά, το μυαλό μας προδίδει ότι βυθιζόμαστε στη θλίψη. Ανακαλύψτε τα σημάδια

Όλο και περισσότεροι νέοι δυσκολεύονται να ανταπεξέλθουν στην εργασία, λόγω των προβλημάτων ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν. Γιατί;

Κάθε χρόνο την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου - Πώς καθιερώθηκε 

Την άρρηκτη σχέση μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας αναδεικνύει νεότερη μελέτη που συσχετίζει τα θετικά αποτελέσματα της άσκησης για όσους πάσχουν από ψυχικές διαταραχές με τη θωράκιση της καρδιάς

Και μια νέα μελέτη σε ποντίκια αποκάλυψε εκείνες τις αλλαγές σε έναν εγκέφαλο που στερείται ύπνου, οι οποίες φαίνεται να προκαλούν ακριβώς αυτό το συναίσθημα εγρήγορσης και ενέργειας.

Κατά την έρευνα εξετάστηκαν δεδομένα για περισσότερους από 71.000 ενήλικες, με μέση ηλικία τα 49 έτη, από τον Δεκέμβριο του 2010 ως τον Δεκέμβριο του 2020

Ο λόγος για τον “γνωστικό βιότυπο”

Ορισμένες έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της κατάθλιψης, του άγχους και της εμφάνισης καρκίνου, ενώ άλλες δεν έχουν βρει καμία ή έχουν βρει αμελητέα συσχέτιση.

Η πιο συχνή ψυχική νόσος κρύβει «σκοτάδι» και βαθιά θλίψη. Όμως κανείς δεν χρειάζεται να είναι μόνος σε αυτή τη μάχη. Μάθετε ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που πρέπει να σας θορυβήσουν και αναζητήστε την κατάλληλη βοήθεια

Σε μια κρίσιμη και μεταβατική φάση της ζωής των γυναικών, όπως η εφηβεία, η χρήση των αντισυλληπτικών σκευασμάτων θα μπορούσε να επηρεάσει την ψυχική υγεία των γυναικών μετέπειτα στη ζωή τους

Λόγω κάποιου στρεσογόνου γεγονότος, όπως οι Πανελλαδικές εξετάσεις

Η αύξηση αυτή εντοπίζεται ιδίως μεταξύ των κοριτσιών, όσων προέρχονται από περιβάλλον με σχετικά υψηλότερο εισόδημα και όσων ζουν στη Βόρεια Αμερική και στην Ευρώπη.

Η σύνδεση είναι πιο έντονη στους νέους άνδρες και τους νεότερους καταναλωτές.

Τι αναφέρει επιστημονική μελέτη.

Τότε γιατί δεν μιλάμε γι’ αυτά;

Την Τετάρτη 15 Μαρτίου 2023

Τι δείχνει διεθνής μελέτη

Τι αναφέρουν δύο νέες έρευνες

Σε ποιες γυναίκες είναι πιο δραστικό

«Εκεί απ' όπου κατάγομαι, δεν έχεις την πολυτέλεια να έχεις κατάθλιψη», δήλωσε ο γνωστός ράπερ

Ο Τζόσουα Κίμιχ αποκάλυψε πως μετά τον αποκλεισμό της Γερμανίας από το Μουντιάλ έφτασε στα όρια της κατάθλιψης, από την οποία τον γλίτωσαν τα παιδιά του.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι διαφορετικά στις γυναίκες, στους άντρες και στους ηλικιωμένους.

Η κατάθλιψη αποτελεί αρκετά κοινό πρόβλημα μεταξύ των ανθρώπων που έχουν περάσει τη μέση ηλικία και οδεύουν προς την τρίτη ηλικία, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης

Σύμφωνα με νέα έρευνα

Σε συνδυασμό με ψυχολογική υποστήριξη, κάθε συμμετέχων έλαβε εφάπαξ δόση 25 mg, 10 mg ή μια δόση ελέγχου 1 mg μιας συνθετικής μορφής της ένωσης ψιλοκυβίνης.

Το ανθρώπινο σώμα έχει διάφορους τρόπους για να παράγει σημαντικά μόρια και μεταβολίτες που είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση της λειτουργίας του.

Τι είπε η δημοσιογράφος για το #metoo, την καριέρα της, τη ζωή της σήμερα και τα εγγόνια της

Ιδιαίτερη επιβάρυνση στην ψυχική τους υγεία έχουν όσοι έχουν βιώσει άμεσα τις επιπτώσεις των φυσικών καταστροφών και έχουν βρεθεί στο σημείο, όπου αυτές έχουν συμβεί

Τα νούμερα μιλάνε από μόνα τους

Τι αποκαλύπτει ερευνητική μελέτη.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

Η Super Κική, καλεσμένη στην εκπομπή της «Super Katerina», προχώρησε σε μία εκ βαθέων εξομολόγηση για την κατάθλιψη.

Δείτε αναλυτικά όσα είπε...

Οι εργαζόμενοι τα βράδια (υγειονομικοί, βιομηχανικοί εργάτες, υπηρεσίες ασφαλείας και άλλες ζωτικές υπηρεσίες) αποτελούν έως το 20% του εργατικού δυναμικού στις σύγχρονες κοινωνίες.

Τι να κάνετε

Μάθε ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που πρέπει να σε θορυβήσουν και να αναζητήσεις την κατάλληλη βοήθεια

Απώλεια συγκέντρωσης και κατάθλιψη, με τη χρήση αντικαταθλιπτικών στις ΗΠΑ να έχει ενισχυθεί κατά 8,7% μεταξύ 2019-2021

Κάθε πρόσθετη ώρα καθημερινής έστω και ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας ενός δωδεκάχρονου παιδιού, όπως το περπάτημα, ένα χόμπι ή οι δουλειές του νοικοκυριού, συνδέονται με μείωση κατά 10% των καταθλιπτικών συμπτωμάτων στα 18 του

Υπήρχε σημαντική συσχέτιση, ανάμεσα στην κοινωνική απομόνωση από συγγενείς και φίλους και στην πιθανότητα άνοιας- Τι δείχνει νέα βρετανο-κινεζική επιστημονική μελέτη