Έτσι θα επαναφέρετε τα μαλλιά που έχουν υποστεί ζημιά από τη θερμότητα

Σε πολλές γυναίκες αρέσει να στεγνώνουν και να περιποιούνται, γενικότερα, τα μαλλιά τους μετά το μπάνιο, χρησιμοποιώντας σεσουάρ. Κάποιες χρησιμοποιούν ακόμη και εργαλεία θερμικού styling πριν από κάθε έξοδο για να δείχνουν κομψές.

Το να βασίζεστε στη θερμότητα για το styling των μαλλιών σας, όμως, δεν είναι και πολύ καλό για την υγεία των μαλλιών σας.

Σύμφωνα με το Health Shots, η υπερβολική θερμότητα μπορεί να προκαλέσει δομικές αλλαγές στον άξονα της τρίχας. Μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα, όπως ξηρότητα, ψαλίδα, σπάσιμο και γενικά αποδυναμωμένη και εύθραυστη υφή.

Πώς είναι τα κατεστραμμένα από τη θερμότητα μαλλιά

Τα κατεστραμμένα από τη θερμότητα μαλλιά έχουν επηρεαστεί αρνητικά από την έκθεση σε υψηλή θερμοκρασία, συνήθως από εργαλεία styling, όπως σίδερα, σίδερα μπούκλας και σεσουάρ μαλλιών.

Τα μαλλιά αποτελούνται από μια πρωτεΐνη που ονομάζεται κερατίνη και η υπερβολική εφαρμογή θερμότητας μπορεί να διασπάσει τους πρωτεϊνικούς δεσμούς που προσδίδουν στα μαλλιά τη δύναμη και την ελαστικότητά τους.

Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια υγρασίας από τα μαλλιά, καθιστώντας τα ξηρά και πιο επιρρεπή στο σπάσιμο, εξηγεί ο κοσμετολόγος και ειδικός σε θέματα δέρματος και μαλλιών Dr Jatin Mittal. Επίσης, το εξωτερικό στρώμα της τρίχας, γνωστό ως επιδερμίδα, μπορεί να καταστραφεί, οδηγώντας σε τραχιά και φριζαρισμένη εμφάνιση.

Η θεραπεία των μαλλιών που έχουν υποστεί ζημιά από τη θερμότητα απαιτεί ένα συνδυασμό μέτρων θρέψης και προστασίας.

1. Κούρεμα

Προγραμματίστε τακτική περιποίηση για να απομακρύνετε την ψαλίδα και να αποτρέψετε την περαιτέρω διάσπαση. Αυτό συμβάλλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας και της εμφάνισης των μαλλιών σας.

2. Βαθιά περιποίηση

Χρησιμοποιήστε τακτικά μια θεραπεία βαθιάς περιποίησης για να επαναφέρετε την υγρασία και τη θρέψη στα μαλλιά σας. Αναζητήστε προϊόντα με συστατικά όπως κερατίνη, έλαιο argan ή βούτυρο καριτέ, προτείνει ο Dr Mittal.

3. Θεραπείες με πρωτεΐνες

Οι θεραπείες με πρωτεΐνες μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των μαλλιών αναπληρώνοντας τις πρωτεΐνες που χάνονται λόγω της θερμικής βλάβης. Επιλέξτε μια θεραπεία πλούσια σε πρωτεΐνες και χρησιμοποιήστε την όπως συνιστάται στο προϊόν.

4. Αποφυγή του θερμικού styling

Κάντε ένα διάλειμμα από τα εργαλεία θερμικού styling και στεγνώστε τα μαλλιά σας στον αέρα όποτε είναι δυνατόν. Επίσης, αγκαλιάστε τα φυσικά χτενίσματα για να ελαχιστοποιήσετε την περαιτέρω ζημιά.

5. Προστατευτικά θερμότητας

Πριν από τη χρήση εργαλείων θερμικού styling, εφαρμόστε ένα λάδι ή ορό προστασίας από τη θερμότητα για να δημιουργήσετε ένα φράγμα μεταξύ των μαλλιών σας και της θερμότητας. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε τις επιπτώσεις της υψηλής θερμοκρασίας στα μαλλιά.

6. Πιο δροσερά εργαλεία styling

Αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε εργαλεία styling με θερμότητα, επιλέξτε χαμηλότερες ρυθμίσεις θερμοκρασίας. Η υψηλή θερμότητα δεν είναι πάντα απαραίτητη και η χρήση χαμηλότερων θερμοκρασιών μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της ζημιάς.

7. Απαλό ξεμπέρδεμα

Χρησιμοποιήστε μια χτένα με φαρδιά δόντια ή τα δάχτυλά σας αν τα μαλλιά σας ξεμπερδεύονται. Ξεκινήστε από τις άκρες και προχωρήστε προς τα πάνω, ώστε να μην προκαλέσετε περισσότερο σπάσιμο.

8. Ενυδατικά σαμπουάν και μαλακτικά

Επιλέξτε ενυδατικά σαμπουάν και μαλακτικά για να βοηθήσετε στην αναπλήρωση της χαμένης υγρασίας. Αναζητήστε προϊόντα με συστατικά όπως γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ ή λάδι καρύδας.

9. Προστατευτικά χτενίσματα

Προτιμήστε προστατευτικά χτενίσματα που ελαχιστοποιούν την τριβή και μειώνουν την έκθεση στα περιβαλλοντικά στοιχεία. Στυλ όπως οι πλεξούδες, οι κοτσίδες μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των μαλλιών σας από περαιτέρω ζημιές.

10. Υγιεινή διατροφή και ενυδάτωση

Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, καθώς η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών. «Μείνετε ενυδατωμένες για να υποστηρίξετε τη συνολική ενυδάτωση των μαλλιών σας», λέει ο ειδικός.