Oπως επεσήμανε μιλώντας στα “Χανιώτικα νέα” ο πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Χανίων Εμμανουήλ Κατσαράκης, «τον τελευταίο καιρό παρατηρούνται αυξημένα περιστατικά της εποχικής γρίπης και των ιώσεων, λόγω εποχής και των εναλλαγών στη θερμοκρασία. Είναι κάτι αναμενόμενο», τόνισε, συμπληρώνοντας ότι «αναμένεται αύξηση των περιστατικών τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο. Η γρίπη είναι μπροστά μας».
Σε ό,τι αφορά στην εποχική γρίπη, ο κ. Κατσαράκης ανέφερε ότι οι Χανιώτες που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στην πλειονότητά τους, εμβολιάστηκαν κατά της γρίπης, ενώ ελάχιστοι είναι αυτοί που ακόμη δεν έχουν εμβολιαστεί
«Αυτήν τη στιγμή υπάρχει επάρκεια αντιγριπικών εμβολίων στα φαρμακεία των Χανίων και ακόμη και τώρα όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού και δεν έχουν εμβολιαστεί μπορούν να κάνουν το εμβόλιο», τονίζει ο κ. Κατσαράκης.
ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Τα συμπτώματα των ιώσεων του αναπνευστικού είναι βήχας, καταρροή και πυρετός, ο οποίος δεν είναι υψηλός και για την αντιμετώπισή τους οι ασθενείς επιλέγουν αντιπυρετικά χάπια, σιρόπια, σταγόνες και σπρέι για τη μύτη καθώς και συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα κύρια συμπτώματα των ιώσεων του γαστρεντερικού είναι διάρροια και εμετός και για την καταπολέμησή τους οι ασθενείς επιλέγουν αντιεμετικά και χάπια κατά της διάρροιας.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μερικές χρήσιμες συμβουλές για παιδιά και ενηλίκους, ώστε να αποφύγουν τις ιώσεις, είναι οι εξής:
– Πλένετε συχνά τα χέρια σας. Μπορεί να κολλήσετε εύκολα ιούς, ακόμη και όταν κάνετε χειραψία με κάποιον ασθενή ή αν ακουμπήσετε αντικείμενα που χρησιμοποίησε προηγουμένως κάποιος ασθενής.
– Αποφύγετε ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από κρύωμα, όταν αυτό είναι δυνατό.
– Εάν φτερνίζεστε ή βήχετε, χρησιμοποιείστε ένα χαρτομάντιλο και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια, γιατί αποτελεί πηγή μικροβίων.
– Μην αγγίζετε τη μύτη, τα μάτια ή το στόμα σας με βρόμικα χέρια, γιατί τα μικρόβια μπορούν να εισχωρήσουν στο σώμα σας.
– Αν έχετε πάθει γαστρεντερίτιδα, καταναλώστε αρκετά υγρά (νερό, τσάι, κόκα κόλα), ρύζι, πατάτες και αποφύγετε τα όσπρια και τα λαχανικά.