Τα μυστικά ελέγχου της πείνας και του κορεσμού αντικείμενο ημερίδας

Το ερχόμενο Σάββατο στο Ηράκλειο

Ημερίδα με θέμα «Τα μυστικά ελέγχου της πείνας και του κορεσμού» θα πραγματοποιηθεί το προσεχές Σάββατο 14 Απριλίου στις 10:00 το πρωί στο Πολιτιστικό Συνεδριακό Κέντρο Ηρακλείου. 

Την ημερίδα διοργανώνει η Αντιδημαρχία Παιδείας, Δια Βίου Μάθησης και Καινοτομίας του Δήμου Ηρακλείου.  

Στο πλαίσιο της εκδήλωσης θα μιλήσουν οι:

Ευάγγελος Ζουμπανέας, διατροφολόγος – διαιτολόγος και συγγραφέας για τα μυστικά του ελέγχου της πείνας και του κορεσμού.

Ψυχολόγος Μαργαρίτα – Αγγελική Σχινά θα μιλήσει για τις τεχνικές διαχείρισης του stress και του φαγητού και ο καθηγητής φυσικής αγωγής Δημήτρης Βουδούρης θα αναφερθεί στο θέμα «πόση άσκηση μπορεί να ωφελήσει;».

Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη.

 

Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

ΣΤΕΙΛΕ ΤΗΝ ΕΙΔΗΣΗ